Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 13.07.2017 1 dakikada okunur
yorumlar
16
kaydet

Kaç Kalori? Cips & Kurumeyve

İkisi de 360 kalori!

Kaç Kalori? Cips & Kurumeyve

1/2 kase cips= 1/2 kase karışık kuru yemiş + 3 adet kuru kayısı + 2 kuru incir. İkisi de aynı kalori, sizden seçim bizden öneri:)

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

Cihan Yıldız mutis

16.07.2017
Yanıtla

Dogu Kan Birisi sağlıklı yağ iken biri sağlıksız yağ. Seçim Kuru meyve!

17.07.2017
Yanıtla

Diyetkolik DiyetisyenimTebrikler! Seçimini doğru tercihten yana kullandın. Ancak yine de porsiyon kontrolü yapmakta fayda var :) Sağlıklı ve keyifli günler dileriz. 01.08.2017

Resul Altunç cips daha guzel sanki :)

17.07.2017
Yanıtla

Diyetkolik DiyetisyenimVücudunuz söz konusu olduğunda tattan ziyade sağlığı düşünmekte fayda var :) Biz her zaman sağlıklı yağlardan olan kuruyemişlerden yanayız... 01.08.2017

Alaraunal Alaraunal Kuru meyve

18.07.2017
Yanıtla

Diyetkolik DiyetisyenimTebrikler! Seçimini doğru tercihten yana kullandın. Ancak yine de porsiyon kontrolü yapmakta fayda var :) Sağlıklı ve keyifli günler dileriz. 01.08.2017

Beyza Ak ;) neticede 360 kalori. Yemesek daha iyi.

19.07.2017
Yanıtla

Neslihan Yıldırım cips sakıncalı kuru meyveler ölçüyü kaçırmadan evet yenir.

21.07.2017
Yanıtla

Can Unal sonuç olarak aldığın kalorinin fazlası yaglandirir tabiki meyve her yönden daha avantajlı ama alınması gereken kalorinin geçilmedigi sürece cipste nadir yenilebilkr

22.07.2017
Yanıtla

Şimal DenizSevgili Can, Sağlıklı beslenme ve kilo verme sürecinde tükettiğin besinlerin kalorisi kadar; beslenmendeki karbonhidrat-yağ-protein oranıda oldukça önemlidir. Ayrıca tükettiğin her besinin vücudunda gördüğü muamele birbirinden farklıdır. Sağlıklı ve keyifli günler. 27.07.2017

O 12 Kilo Da Verilecek kuruyemisten sonra ayran icmek veya yogurt yemek lazim şekerini dengelemesi için

26.07.2017
Yanıtla

Şimal DenizSevgili Sevil, Kuru meyvelerin kan şekerini hızlı yükseltebilirler. Ancak yanında kuruyemişle birlikte tüketildiğinde de durum dengelenecektir. Sağlıklı ve keyifli günler. 27.07.2017

Minimoon Minimoon cipsin icinde vitamin mi var. kalorisi ayni diye beslenme kalitesini dusurmek anlamsiz. o zaman sabah aksam cikolata yiyelim oh:D

27.07.2017
Yanıtla

Diyetkolik DiyetisyenimMerhaba, Beslenmede kalori takibi yaparken kaliteli besinler tüketmek de çok önemli. Ancak biz burada cips önerisinde bulunmadık sadece eş değer kalorilerden bahsettik. Sağlıklı ve keyifli günler. 28.07.2017

Fatih Can Cips çok faydali aslında mesela mangal başında kömürleri tutuşturmak için bire bir. Gel gelelim ki doğal kurumuş yemişlerde bunu yapabilmek imkansiz.

28.07.2017
Yanıtla

Diyetkolik DiyetisyenimAldığınız tüm cipsleri mangal için, aldığınız tüm kuruyemişleri kendiniz için tüketebilirsiniz. Sağlıklı ve keyifli günler 01.08.2017

Muhammed Güner O zaman benim gibi kilo almak isteyen herkes cips yesin hemen başlıyorum

29.07.2017
Yanıtla

Diyetkolik DiyetisyenimKilo alımında sadece cips yemen aşırı yağlanmaya bağlı olarak kalp-damar rahatsızlıklarına yol açabilir. Kilo alımında da dengeli miktarda karbonhidrat, yağ, protein alımına özen göstermek gerekiyor :) 01.08.2017

Sametbeder Samet Ceviz findik badem kayisi bunlar yararli ama az yemek lzim yag yakimnda birebir

04.08.2017
Yanıtla

Isil Ustundag hala cips yiyen var mi ya

25.11.2017
Yanıtla

Ylpaze Ibrahim Evime cips kola sosis giremez

27.11.2017
Yanıtla

Abdullah Ünal cips biraz uzak kalmalı. Paketlenmiş her gıdada trans yağ mevcuttur

13.04.2018
Yanıtla

Aybüke Akyol ben cipse dayanamiyorum ya avagsgsh

11.02.2021
Yanıtla

Bu Kategoriden Diğer Yazılar

İlgini Çekebilir