Dymanic Step Twist

Yazdır
Cardio
 

Çalıştırdığı Kaslar

Neck (Boyun) Abs (Karın) Biceps (Pazu) Calver Back Chest (Göğüs) Forearm (Ön kol) Lats (Yanlar / Kanat) Lower Back (Alt sırt / Bel) Hamstring (Üst, arka bacak) Quades Back Quads (Üst, ön bacak) Triceps (Arka kol) Shoulders (Omuz) Traps (3 parçalı kas grubu / Yamuk) Calves (Alt bacak / Baldır) Kaslar

Dymanic Step Twist Hareketini Öğren

Her adımınla birlikte Cardio Twister’ın çift yönlü tutacağının otomatik döndürmesini hissederek ve vücudunu ideal çalışma pozisyonuna alabileceksin.

Çift yönlü adım hareketi bacaklarınızın hem aşağı yukarı hem de içe ve dışa doğru hareket etmesini sağlar.

Son derece eğlenceli ve etkili bu program yağ yakmanıza, vücudunuzu forma sokmanıza ve aynı zamanda muhteşem karın kaslarına sahip olmanıza yardımcı olur.

Benzer Egzersizler

Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo