Planlar
Diyetisyenler
Kaç Kalori
Hesaplamalar
Yemek Tarifleri
İçerik
Diyetkolik'i telefonunda kullan
Fit1001'e üye ol, %10 indirim kazan!
diyetkolik.com
fit1001.com
Planlar
Diyetisyenler
Kaç Kalori
Hesaplamalar
Yemek Tarifleri
İçerik
Webinar
Üyelik
Giriş Yap
Üye Ol
Lying Leg Press On Sled Machine
Egzersiz
Kilo
kg
Zaman
dk
KALORİ HESAPLA
-
kcal
Çalıştırdığı Kaslar
GLUTEUS (Kalça)
QUADS-BACK (Üst, arka bacak)
QUADS (Üst, ön bacak)
HAMSTRING (Üst, arka bacak)
Benzer Egzersizler
Dumbbell Reverse Flys Lying On Ball
Lying 45-Degree Abduction With Band
Lying Abduction
Lying Abduction With Band
Lying Abs Stretch
Lying Adduction
Lying Chest Toss With Medicine Ball
Lying Double Knee Hug
Lying Double Leg Raises
Lying Double Leg Raises With Medicine Ball
Lying Dumbbell Extensions
Lying Hamstring Curls With Ball
Lying Hamstring Stretch
Lying Hip&Glute Hug
Lying Hip&Glute Stretch
Lying Leg Curls
Lying Row& Rotation On Ball
Lying Single Knee Hug
Lying Single- Leg Raises
Lying Straight Leg Raises
Lying Straight Leg Raises With Medicine Ball
Lying Triceps Lifts
Paylaş
Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap
YORUMLAR
PAYLAŞ
İşlemini gerçekleştiriyoruz.
İptal etmek için
tıkla.
YORUMLAR