Diyet Planları
Diyetisyenler
Kaç Kalori
Hesaplamalar
Yemek Tarifleri
İçerik
Forum
Diyetkolik'i telefonunda kullan
Hızlandırılmış diyet ile yaza hazır ol!
Fit1001 alışverişinde %10 indirim fırsatını kaçırma!
diyetkolik.com
fit1001.com
Diyet Planları
Diyetisyenler
Kaç Kalori
Hesaplamalar
Yemek Tarifleri
İçerik
Webinar
Forum
Üyelik
Giriş Yap
Üye Ol
Reklamsız Kullan
Marangoz İşleri (Hafif)
Egzersiz
Kilon (kg)
Süre (dk)
Yakılan Enerji
-
kcal
Sağlığına dikkat eden güzel insan alkışlar sana...
Haydi, dakikalar içerisinde diyetine başla!
Sağlığına dikkat eden güzel insan alkışlar sana...
Haydi, dakikalar içerisinde diyetine başla!
Marangoz İşleri (Hafif) Çalıştırdığı Kaslar
TRAPS-BACK (Traps Arkası)
SHOULDERS (Omuz)
ABS (Karın)
FOREARM (Ön kol)
HAMSTRING (Üst, arka bacak)
CALVES (Alt bacak / Baldır)
CALVER-BACK (Baldır arkası)
Benzer Egzersizler
Cam Silmek
Yürüyüş / Yürümek (Yavaş)
Trambolin
Paten Kaymak
Doğa Yürüyüşü
Tüm Egzersizler
Sayfayı Paylaş
Eğzersiz içerikleri
Tabata egzersizi nedir?
Stresinizi atan spor! Kick Box nedir?
Spor salonuna gitmeden evde kas nasıl yapılır?
Eğlenirken spor yapın! Zumba nedir?
Tüm İçerikler
Reklamsız Kullan
Reklamsız Kullan
İşlemini gerçekleştiriyoruz.
İptal etmek için
tıkla.