BAR ARAMA SONUÇLARI

  • Barbun
    Barbun93 kcal
    Barbun, omega 3 yağ asitleri ve proteince zengindir. A, B, K vitaminleri içerir. Birçok hastalığa karşı koruyucu etkileri ile ilşkilendirilmektedir. Kalphastalığı, şeker hastalığı, kanser, yüksek tansiyon gibi hastalıkların önlenmesinde etkilidir.
  • Barbekü Biftek
    Barbekü biftek, yanında yoğurt veya salata ile tüketildiğinde ideal bir akşam veya öğle öğünüdür. Fakat içeriğindeki soya sosunun tuzlu olması nedeniyle dikkatli tüketilmesi gerekmektedir.
  • Barbunyalı Polenta Tarifi
    Barbunyalı Polenta protein, B grubu vitaminleri, potasyum, magnezyum, çinko, demir ve lif açısından iyi bir kaynaktır. Polenta mısır unu ile yapılan bit İtalyan yemeğidir. Yağ ve un içeriği nedeni ile tüketim miktarına dikkat edilmelidir.
  • Barbunya Konservesi
    Barbunya Konservesi, protein, B grubu vitaminleri, potasyum, magnezyum, çinko, demir ve lif açısından iyi bir kaynaktır.
  • Barbunya Konservesi (Pişmiş)
    Barbunya Konservesi (pişmiş), protein, B grubu vitaminleri, potasyum, magnezyum, çinko, demir ve lif açısından iyi bir kaynaktır.