TAHILLAR
Beyaz Pirinç

Beyaz Pirinç

kcal (100 g)
Adet
Birim / Tür
37.6 kcal
(8 g)
Beyaz pirinç, yüksek glisemik indeks değerine sahip bir besindir. Yani kan şekerini aniden yükseltip aniden düşürerek çabuk acıkmanıza neden olur. Ayrıca pilav yapımı esnasında ilave edilen yağ, kalori değerini de yükseltmektedir.
Sağlık Puanı : 2/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (mg)
Vitamin C (mg)
Demir (mg)

Beyaz Pirinç İle İlgili Yemek Tarifleri

Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo