Beyaz Tost Ekmeği

(30 gr)
75
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Beyaz tost ekmeği, işlenmiş undan elde edilir ve lif oranı düşüktür. Bu nedenle kan şekerini çabuk yükseltir; doyuruculuğu da azdır. Beyaz ekmek yerine tam buğday, çavdar veya kepek ekmeği tercih edebilirsiniz. Devamı
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
399 kcal 132 gram
1 porsiyon
453 kcal 435 gram
GÜNCEL İÇERİKLER