EKMEK GRUBU
Beyaz Tost Ekmeği

Beyaz Tost Ekmeği

kcal (100 g)
Adet
Birim / Tür
37.6 kcal
(8 g)
Beyaz tost ekmeği, işlenmiş undan elde edilir ve lif oranı düşüktür. Bu nedenle kan şekerini çabuk yükseltir; doyuruculuğu da azdır. Beyaz ekmek yerine tam buğday, çavdar veya kepek ekmeği tercih edebilirsiniz.
Sağlık Puanı : 2/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (mg)
Vitamin C (mg)
Demir (mg)

Beyaz Tost Ekmeği İle İlgili Yemek Tarifleri

Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo