Sırala :
  • Pirinç Pilavı
    Pirinç Pilavı(164 kcal)
  • Patlıcanlı Bulgur Pilavı (Tarif)
    Patlıcanlı bulgur pilavı yapımında patlıcan kızartılmamalı, fazla yağ ilave edilmemelidir. Böylece 5 yemek kaşığı patlıcanlı bulgur pilavı 1 dilim ekmek ve 1 tatlı kaşığı yağ yerine tüketilebilir.
  • Bulgur, Makarna, Pirinç
    Bu besinler tahıl grubunda yer almaktadır. Vücudun enerji kaynağı olan karbonhidrat, B vitaminleri ve lifin iyi kaynağıdır. Ancak kepeği ayrılmış buğdaydan yapılan makarna ve kepeği ayrılmış beyaz pirinç sık tercih edilmemelidir.
Caferağa Mh. Sivas Topol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938