Sırala :
  • Şekersiz Çay
    Çay, günde 3-4 fincanın üstünde tüketilmediği takdir de antioksidan kaynağı, hazmı kolaylaştırıcı bir içecektir. Mümkünse açık ve bir kaç damla limon damlatılarak tüketilmelidir.
  • Beyaz Çay
    Beyaz Çay(1 kcal)
  • Şeftalili Soğuk Çay
    Şeftalili soğuk çay şekersiz olarak yapıldığında daha sağlıklı ve yazın serinletici sağlıklı alternatiflerinden olabilir.
  • Kuru Siyah Çay
    Kuru Siyah Çay(269 kcal)
    Kuru siyah çay, potasyum, kalsiyum, fosfor, demir, çinko, magnezyum, folik asit açısından zengindir. Demir eksikliği anemisi olana bireyler siyah çay tüketiminde dikkatli olmalıdır.
  • Çay (Az Şekerli)
    Çay, günde 3-4 fincanın üstünde tüketilmediği takdir de antioksidan kaynağı, hazmı kolaylaştırıcı bir içecektir. Ancak şeker hastalarının, sağlığına dikkat eden kişilerin ve kilo kontrolü sağlamaya çalışanların şekersiz tüketmesi gerekir.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo