Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Çiftlik Salatası

Çiftlik Salatası

Tarifi
187
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)19.0636847826
Protein (g)2.7790326087
Yağ (g)3.56081521739
Lif (g)1.54335869565
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)44.3804347826
Potasyum (mg)154.72826087
100 gr
Kalsiyum (mg)11.25
Vitamin A (iu)1473.07608696
Vitamin C (mg)5.83183695652
Demir0.587923913043
100 gr
Karbonhidrat (g)19.0636847826
Protein (g)2.7790326087
Yağ (g)3.56081521739
Lif (g)1.54335869565
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)44.3804347826
Potasyum (mg)154.72826087
Kalsiyum (mg)11.25
Vitamin A (iu)1473.07608696
Vitamin C (mg)5.83183695652
Demir0.587923913043
Çiftlik salatası, A ve C vitamini, folik asit, potasyum, magnezyum içeriğine sahiptir. Pirinç kullanılarak hazırlandığı için çok fazla miktarda tüketilmemesine özen gösterilmelidir. Ana öğünlerde salata çeşidi olarak tercih edilebilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan