Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Dana Eti (Yağlı) Kaç Kalori?

30 gr

Köfte Kadar

75
kcal

Karbonhidrat0 gr%0

Protein5.47 gr%49

Yağ5.77 gr%51

Karb.

0 gr. (%0)

Protein

5.47 gr. (%49)

Yağ

5.77 gr. (%51)

Dana Eti (Yağlı) Besin Değerleri

	100 gr	1 Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	18.24	5.47
Yağ (g)	19.24	5.77
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	67	20.1
Sodyum (mg)	56	16.8
Potasyum (mg)	287	86.1

	100 gr	1 Köfte Kadar
Kalsiyum (mg)	7	2.1
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	1.85	0.56

	100 gr	1 Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	18.24	5.47
Yağ (g)	19.24	5.77
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	67	20.1
Sodyum (mg)	56	16.8
Potasyum (mg)	287	86.1
Kalsiyum (mg)	7	2.1
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	1.85	0.56

Dana Eti (Yağlı) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Dana Eti (Yağlı) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Dana Eti (Yağlı) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Dana Eti (Yağlı) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Yağlı dana eti, B grubu vitaminleri özellikle B12 vitamini, demir, çinko açısından iyi bir kaynaktır. Yağ oranının yüksek olması nedeniyle sağlık, diyet açısından sakıncalıdır. Yüksek oranda kolesterol içerir.Et görünür yağlarından ayrılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Anne sütünün saklanması: Yapılması ve yapılmaması gerekenler

Doğal mucize: Adaptojenler

Glisemik indeks diyeti nedir? Nasıl yapılır?

Hepimizin başına gelebilir! Katarakt nedir?

Sağlıklı kilo alma tavsiyeleri

Tüm İçerikler