Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Dometesli Pilav

Dometesli Pilav

Tarifi
124
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)23.6848780488
Protein (g)2.34341463415
Yağ (g)2.07772357724
Lif (g)0.746666666667
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)68.2861788618
Potasyum (mg)117.58699187
100 gr
Kalsiyum (mg)9.0243902439
Vitamin A (iu)42.1821138211
Vitamin C (mg)8.78416260163
Demir0.360227642276
100 gr
Karbonhidrat (g)23.6848780488
Protein (g)2.34341463415
Yağ (g)2.07772357724
Lif (g)0.746666666667
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)68.2861788618
Potasyum (mg)117.58699187
Kalsiyum (mg)9.0243902439
Vitamin A (iu)42.1821138211
Vitamin C (mg)8.78416260163
Demir0.360227642276
Pilavın domatesli olması renk, tat vermesi açısından iyi olacaktır. Lif oranı dolayısıyla doyuruculuğu bir miktar artacaktır. Bol domatesli ve az yağlı yapılan domatesli pilavı ekmek yerine tüketebilirsin.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan