Et (Domuz Eti Dahil Pişmiş)

Et (Domuz Eti Dahil Pişmiş)

59 kcal
(30 gr)
Adet
Birim / Tür

Besin Değerleri

Et (Domuz Eti Dahil Pişmiş)
Et grubu, protein, B12 vitamini ve demir mineralinin en iyi kaynağıdır. Sağlıklı beslenme programlarında bir öğünde yaklaşık 100 gram et tüketimi yapılmalıdır. Haftanın, 2 günü kırmızı et, 2 günü tavuk, 2 günü balık, 1 günü kurubaklagil tüketilebilir
POPÜLER ARAMALAR
GÜNCEL İÇERİKLER