Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Et füme Kaç Kalori?

100 gr

Porsiyon (Orta)

133
kcal

Karbonhidrat0 gr%0

Protein20.19 gr%82

Yağ4.42 gr%18

Karb.

0 gr. (%0)

Protein

20.19 gr. (%82)

Yağ

4.42 gr. (%18)

Et füme Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	20.19	20.19
Yağ (g)	4.42	4.42
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	46	46
Sodyum (mg)	1258	1258
Potasyum (mg)	377	377

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	8	8
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	2.85	2.85

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	20.19	20.19
Yağ (g)	4.42	4.42
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	46	46
Sodyum (mg)	1258	1258
Potasyum (mg)	377	377
Kalsiyum (mg)	8	8
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	2.85	2.85

Et füme kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Et füme besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Et füme için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Et füme hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Et füme, tütsüleme yöntemiyle elde edilen bir et ürünüdür. İşlem öncesinde et tuzlanır sonrasında pişirilir yani çiğ et değildir. Tuz içeriğinden dolayı tansiyon hastaları bu ürünü tüketirken dikkat etmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Ramazan diyeti nedir?

Histamin alerjisi nedir?

Daha sağlıklı bir sonbahar geçirmenin 20 yolu

Ayurvedik Beslenme Nedir?

Evde vücut geliştirme nasıl yapılır?

Tüm İçerikler