Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

Besin Arama

Havuçlu Suşi

(50 gr)

Havuçlu Suşi

171
kcal

% Karbonhidrat

% Protein

% Yağ

Miktar

Birim

ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Havuçlu Suşi; 6 roll sushi yaklaşık 250 kaloridir. Bu yüzden sağlıklı bir ana öğün olsa da porsiyon kontrolüne dikkat etmek gerekir. Hamileler çiğ ürünleri tüketmemelidir. 6 adet sushi için, diyetinizden 3 et ve 3 ekmeği çıkararak tüketebilirsiniz.

GÜNCEL İÇERİKLER

Diyetlerin Vazgeçilmezi Yeşil Çay Nedir?

Diyetlerin Vazgeçilmezi Yeşil Çay Nedir?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 1 7

Zeytinyağı Faydaları Nelerdir?

Zeytinyağı Faydaları Nelerdir?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 10

Güçlü Kalça Kasları İçin 5 Basit Egzersiz Hareketi

Güçlü Kalça Kasları İçin 5 Basit Egzersiz Hareketi

Egzersiz Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 5 96

Günlük Ne Kadar Uykuya İhtiyacımız Var?

Günlük Ne Kadar Uykuya İhtiyacımız Var?

Motivasyon Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 1 15

Modunuzu Yükseltecek 9 Besin

Modunuzu Yükseltecek 9 Besin

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 57

Keto-flu Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Keto-flu Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 31

Besin Değerleri

Havuçlu Suşi

100 gr

Karbonhidrat (g)

14.2238095238

Protein (g)

1.57476190476

Yağ (g)

31.55

Lif (g)

0.714285714286

Kolesterol (mg)

90.2857142857

Sodyum (mg)

191.571428571

Potasyum (mg)

96.3333333333

Kalsiyum (mg)

13.6666666667

Vitamin A (iu)

701.761904762

Vitamin C (mg)

2.21428571429

Demir

0.919047619048