Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Hindi Eti (Derili Pişmiş)

30 gr
56
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)0.0
Protein (g)28.55
Yağ (g)7.39
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)109.0
Sodyum (mg)103.0
Potasyum (mg)239.0
100 gr
Kalsiyum (mg)14.0
Vitamin A (iu)39.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir1.09
100 gr
Karbonhidrat (g)0.0
Protein (g)28.55
Yağ (g)7.39
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)109.0
Sodyum (mg)103.0
Potasyum (mg)239.0
Kalsiyum (mg)14.0
Vitamin A (iu)39.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir1.09
Hindi, diğer et ürünlerine göre kalori ve yağ ve kolesterol içeriği daha düşük bir ettir. Demir, potasyum B grubu vitaminlerinin iyi bir kaynağıdır. Derisiz, göğüs kısmı ızgara veya haşlama olarak tüketilebilir.