KURUYEMIŞLER
Kaju Fıstığı (Kavrulmamış)

Kaju Fıstığı (Kavrulmamış)

kcal
(100 g)

KAJU FISTIĞI (KAVRULMAMIŞ) KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Kaju fıstığı, B1, E vitamini, potasyum, magnezyum, fosfor mineralleri açısından zengin bir yemiştir. Kalori ve yağ içeriği yüksek olduğundan aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
KAJU FISTIĞI (KAVRULMAMIŞ) İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ