Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Light Yoğurt

(200 gr)
Light Yoğurt
99
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Light yoğurt, belirli işlemlerle yoğurttaki yağın azaltılmasıyla oluşturulur. Ana öğünlerde yemeklerin yanında ya da ara öğünlerdeiyi bir tercihdir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
186 kcal 150 gram
5
kişilik
1 porsiyon
186 kcal 150 gram
5
kişilik
1 porsiyon
65 kcal 153 gram
6
kişilik
1 porsiyon
65 kcal 153 gram
6
kişilik
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir