Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Limonlu Kapuska

(200 gr)
Limonlu Kapuska
195
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Limonlu kapuska, lahana, kıyma ve soğan ile yapılan bir yemektir. Folik asit, C ve K vitamini, potasyum, demir, mangan açısından zengin bir yemektir. Yemek kıymalı olduğundan fazla yağ ilavesi yapmayın.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
5.08181626684
Protein (g)
5.68038920466
Yağ (g)
5.81416766454
Lif (g)
1.95178623718
Kolesterol (mg)
17.2053158327
Sodyum (mg)
225.795530771
Potasyum (mg)
280.379157608
Kalsiyum (mg)
32.6549289946
Vitamin A (iu)
49.5921841055
Vitamin C (mg)
29.6465586087
Demir
0.944212523781