Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Sebzeli Çin Mantısı Kaç Kalori?

300 gr

Porsiyon (Orta)

412
kcal

Karbonhidrat66.47 gr%76

Protein9.09 gr%10

Yağ11.68 gr%13

Karb.

66.47 gr. (%76)

Protein

9.09 gr. (%10)

Yağ

11.68 gr. (%13)

Sebzeli Çin Mantısı Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	22.157	66.47
Protein (g)	3.029	9.09
Yağ (g)	3.893	11.68
Lif (g)	1.025	3.08
Kolesterol (mg)	7.25	21.75
Sodyum (mg)	76.029	228.09
Potasyum (mg)	105.811	317.43

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	18.333	55
Vitamin A (iu)	77.498	232.49
Vitamin C (mg)	3.017	9.05
Demir	0.47	1.41

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	22.157	66.47
Protein (g)	3.029	9.09
Yağ (g)	3.893	11.68
Lif (g)	1.025	3.08
Kolesterol (mg)	7.25	21.75
Sodyum (mg)	76.029	228.09
Potasyum (mg)	105.811	317.43
Kalsiyum (mg)	18.333	55
Vitamin A (iu)	77.498	232.49
Vitamin C (mg)	3.017	9.05
Demir	0.47	1.41

Sebzeli Çin Mantısı besin değerlerini öğrendiniz, Sebzeli Çin Mantısı tarifini öğrenmek için tıklayın

Sebzeli Çin Mantısı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sebzeli Çin Mantısı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sebzeli Çin Mantısı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sebzeli Çin Mantısı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Sebzeli Çin Mantısı; içerisindeki sebzeler dolayısıyla lif oranı diğer mantılardan daha yüksektir. Ancak kan şekerini hızlı yükselteceğinden diyet yapan ve diyabeti olan kişiler tüketiminden kaçınmalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Gece yemek yemek kilo aldırır mı?

Diyette yumurta tüketmeden kilo verilir mi?

Hacamat öncesi beslenme nasıl olmalıdır?

Yo-Yo diyeti nedir? Yo-yo diyeti neden kötüdür?

Az kalorili diyet yiyecekleri nelerdir?

Tüm İçerikler