Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Siyah Kuru Üzüm

(15 gr)
Siyah Kuru Üzüm
46
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Siyah kuru üzüm, C vitamini, folik asit, potasyum, demir ve lif içeriği yüksek bir meyvedir. 10 adet siyah kuru üzüm 1 porsiyon meyve yerine tüketilebilir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
139 kcal 190 gram
6
kişilik
1 porsiyon
139 kcal 190 gram
6
kişilik
1 porsiyon
1192 kcal 831 gram
2
kişilik
1 porsiyon
1192 kcal 831 gram
2
kişilik
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir