Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

TAM-TAH--LLAR ARAMA SONUÇLARI (2)

  • Süt (Tam Yağlı)
    Süt (Tam Yağlı) 1 Su Bardağı Süt (Tam Yağlı) 124 kcal

    İnsan vücudunda iskelet sistemini oluşturan kemik ve dişlerin büyük bir kısmı kalsiyum mineralinden oluşur. Kalsiyumun Devamı için...

  • Arpa (Tam Taneli)
    Arpa (Tam Taneli) 1 Porsiyon (Orta) Arpa (Tam Taneli) 352 kcal
    Arpa, buğdaygillerden taneleri malt ve yem olarak kullanılan önemli bir tahıl bitkisidir. Arpa tohumu, B Devamı için...
  • Buğday (Tam Taneli)
    Buğday (Tam Taneli) 1 Porsiyon (Orta) Buğday (Tam Taneli) 470 kcal
    Buğday, tahıl grubunda yer alan temel besin maddelerinden biridir. B grubu vitaminleri ve lif içeriği Devamı için...
  • Tam Tahıllı Ekmek
    Tam Tahıllı Ekmek 1 Dilim (Orta) Tam Tahıllı Ekmek 68 kcal
    Tam tahıllı ekmek, glisemik indeksi düşük; lif oranı yüksek olduğu için kan şekerinizi hızlı yükseltmez. Devamı için...
  • Tam Buğday Ekmeği
    Tam Buğday Ekmeği 1 Dilim (İnce) Tam Buğday Ekmeği 63 kcal
    Tam buğday ekmeği; tam buğday unu ile hazırlanan dilim ekmeklerdir. Zayıflama diyetlerinde dilim adedine bakılarak Devamı için...