Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Tatlı Patates Kaç Kalori?

130 gr

Adet (Orta)

112
kcal

Karbonhidrat26.16 gr%93

Protein2.04 gr%7

Yağ0.07 gr%0

Karb.

26.16 gr. (%93)

Protein

2.04 gr. (%7)

Yağ

0.07 gr. (%0)

Tatlı Patates Besin Değerleri

	100 gr	1 Adet (Orta)
Karbonhidrat (g)	20.12	26.16
Protein (g)	1.57	2.04
Yağ (g)	0.05	0.07
Lif (g)	3	3.9
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	55	71.5
Potasyum (mg)	337	438.1

	100 gr	1 Adet (Orta)
Kalsiyum (mg)	30	39
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.61	0.79

	100 gr	1 Adet (Orta)
Karbonhidrat (g)	20.12	26.16
Protein (g)	1.57	2.04
Yağ (g)	0.05	0.07
Lif (g)	3	3.9
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	55	71.5
Potasyum (mg)	337	438.1
Kalsiyum (mg)	30	39
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.61	0.79

Tatlı Patates kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tatlı Patates besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tatlı Patates için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tatlı Patates hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Tatlı patatesin 100 gramında 86 kalori bulunmaktadır. 1 orta boyu (130 gr) 112 kaloridir. Tatlı patatesin 100 gramı 20.12 gram karbonhidrat, 1.57 gram protein, 0.05 gram yağ, 3 gram lif içermektedir.

None

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Avokadoyu bir de böyle deneyin!

Bal çeşitleri rehberi: Akasya, çiçek, kestane ve daha fazlası

Berberin nedir?

Cüce palmiye yağı nedir?

Karnabahardan kısır yapıyoruz

Tüm İçerikler