Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Tavuk Göğüs (Izgara)

(30 gr)
Tavuk Göğüs (Izgara)
45
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Tavuk eti, protein, potasyum, fosfor, demir, çinko açısından zengindir. Ancak kolesterol içeriği yüksektir. Tavuk göğüs, yağ ve kolesterol içeriği düşük bir ettir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Tavuk Izgara
1 porsiyon
274 kcal 250 gram
3
kişilik
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

28.09.2015

 Tavuklu Sandviç
1 porsiyon
299 kcal 200 gram
1
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

25.12.2014

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Tavuk Göğüs (Izgara)
100 gr
Karbonhidrat (g)
0.0
Protein (g)
30.54
Yağ (g)
3.17
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
104.0
Sodyum (mg)
52.0
Potasyum (mg)
391.0
Kalsiyum (mg)
5.0
Vitamin A (iu)
32.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
0.45