Yoğurtlama

Yoğurtlama
64 kcal
(153 gr)
Miktar
Birim / Tür
Yoğurtlama; patlıcanların közlenmesi ile hazırlanan bir besindir. Üzerine koyulan yağ miktarına dikkat edilip, yoğurt yağsız tercih edilirse oldukça sağlıklı bir öğün olacaktır.
Sağlık Puanı : 4/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR