Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Zeytinyağlı SarımsaklıBamya

Zeytinyağlı SarımsaklıBamya

Tarifi
172
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)4.24491039321
Protein (g)1.79326237378
Yağ (g)9.65556579348
Lif (g)3.39382953114
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)239.745009343
Potasyum (mg)269.199942262
100 gr
Kalsiyum (mg)59.4785075536
Vitamin A (iu)87.6970576602
Vitamin C (mg)30.0050996768
Demir0.990439373343
100 gr
Karbonhidrat (g)4.24491039321
Protein (g)1.79326237378
Yağ (g)9.65556579348
Lif (g)3.39382953114
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)239.745009343
Potasyum (mg)269.199942262
Kalsiyum (mg)59.4785075536
Vitamin A (iu)87.6970576602
Vitamin C (mg)30.0050996768
Demir0.990439373343
Zeytinyağlı sarımsaklı bamya, C, K, B vitaminleri, magnezyum ve mangan mineralleri açısından iyi bir kaynaktır. Yüksek lif, vitamin, mineral içeriği sayesinde kolesterol ve kilo kontrolünde etkilidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan