Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kalbinizle Dost Yemek Tarifleri

Kitap Yazarı
Amerikan Kalp Vakfı
Dili
Türkçe
Tercüme Eden
Zehra Akgören
SağlıklaBeslen!
Artık sağlıklı yemek yerken lezzetten ve çeşitten ödün vermek zorunda değilsiniz. Amerikan Kalp Vakfı, Kalbinizle Dost Yemek Tarifleri kitabıyla son on yılda 800 binden fazla okuruna ulaşarak sağlıklı beslenmeyi herkes için bir zevk haline dönüştürdü. Kitapta iştah açıcı mezelerden çorbalara, salatalara ve salata soslarına kadar her türlü yemek tarifini bulacaksınız. Deniz ürünleri, tavuk ve et yemeklerinden oluşan ana mönüler pratik ve hazırlanması kolay tariflerden oluşuyor. Ayrıca kitabın içinde gezinirken sebze yemeklerinin dışında vejeteryanların ağız tadına uygun tariflerin de unutulmadığını göreceksiniz. Tariflere ek olarak verilen aşçı tavsiyelerinin ve besin analizlerinin işinize ne kadar yaradığını göreceksiniz. Bu kitapla iyi kolestrolle kötüsünü birbirinden ayırmayı, alışveriş yaparken nelere dikkat etmeniz gerektiğini ve yemeklerinizi daha bilinçli hazırlamayı öğreneceksiniz. Tam sayfa renkli resimler aracılığıyla ağzınızı sulandıran yemekler aynı zamanda göz zevkinize de hitap edecek.

YORUMLAR