Kickbox ile Forma Giriyoruz

Kickbox hem eğlenceli hem de yüksek dozda ter atmamızı sağlayan bir metod. Bu egzersiz setiyle Kickbox’a giriş yapabilir, haftanın 2-3 gününü ayırarak formunu sıkılaştırabilirsin. Yumruğuna kuvvet