Meme kanseri farkındalık ayında yapabileceğiniz 9 anlamlı şey

Erken tanı hayat kurtarıyor! Bu ay meme kanseri hakkında farkındalığınızı artırmak ve kanserli kişilere destek sağlamak için bir adım atabilirsiniz.

Her yıl Ekim ayı, Meme Kanseri Bilinçlendirme Ayı olarak farkındalık artırmaya yönelik çeşitli çalışmalar yapılıyor. Bu amaçla birçok toplum kuruluşu ve basın ekipleri bir araya geliyor. 

Kadınlarda en sık görülen kanser türü meme kanseriyken yeni tanı alan kadın sayısı dünyanın her bölgesinde artış gösteriyor. Her 8 kadından 1’i meme kanseri riski taşırken, her 38 kadından 1’i meme kanserine bağlı ölüm riskini taşıyor. Ancak güzel bir haberle meme kanserindeki ölüm oranlarında son yıllarda azalma görülmüştür, bu gelişmedeki en büyük payda erken tanıda.

Bu yazıda meme kanseri farkındalık ayında yapabileceğiniz 9 eylemi size sunuyoruz.

1. Farkındalık yerine hasta desteğine odaklanın. 

Kişiye gösterdiğiniz hem duygusal hem fiziksel destek onlara bu süreçteki en büyük yardımcı olacak. Birçok yerel kuruluş bu konuda doğrudan destekçi, sizde bölgenizdeki kuruluşlara ulaşmayı deneyebilirsiniz.

2. Meme kanseri hayır kurumlarına bağış yapın.

Sadece ‘farkındalık’ adı altında sözde hizmet sunmayan hastalara gerçek tedavi sağlayan kurumları bulmak son derece önemlidir.

3. Çevrenizdeki kanserli birine yardım edin.

Kanserli bir tanıdığınız varsa ona nasıl yardım edebileceğinizi sormayın. Planı siz yapın. Yardım isteme yükünü onlara yüklemeyin.

4. Kemoterapi merkezlerine kıyafet bağışı yapın.

Kanser hastalarıyla hiç konuşmadan onların hayatlarında farklılık yaratabilirsiniz. Hastanelerdeki personellerle konuşun ve eşyaları kabul edip edemeyeceklerini sorun.

5. Mektup ve kart gönderin.

Hayatının en korkutucu döneminden geçen biri için anlamlı bir hediye olacaktır.

6. Kanserli kişilerle sohbet edin.

Onlara savaşçı olduklarını söylemek yerine başlarına gelenlere üzüldüğünüzü ve onu dinlemek için orada olduğunuzu söyleyin. Her zaman cesurmuş gibi davranmak zorunda olmadıklarını hissettirin.

7. Meme kanseri taramalarını herkese duyurun.

Ücretsiz meme kanseri taramaları oldukça yaygın. Erken tanının öneminden bahsedin.

8. Meme kanseri farkındalık yürüyüşlerine katılın.

Koşu veya yürüyüşleri için kendi ekibinizi oluşturabilir ya da var olan ekiplere katılarak destek olabilirsiniz.

9. Kendinizi ve diğerlerini kanser bilinci için eğitmeye devam edin.

Ekim ayı sonrasında da hayır kuruluşları ile görüşmeyi unutmayın. Hatta kendinize haftalık, aylık ya da istediğiniz sıklıkta hatırlatıcı kurun. Ailenizi ve arkadaşlarınızı size eşlik etmesi için yönlendirin.

TÜM BUNLARIN YANINDA 6 AYDA BİR MAMOGRAFİ ÇEKTİRMENİN ÖNEMİNİ AKLINIZDAN ÇIKARTMAYIN! :)