Olmaz Demeyin: Hindi Wrap

17.03.2017

Mekanların bol kalorili seçeneklerinden olan wrap’i birkaç küçük dokunuşla sağlıklı bir alternatife dönüştürmek mümkün.

Olmaz Demeyin: Hindi Wrap

Günün yemeği: hindi wrap

Wrap, çok sevilen bir fast food ürün olmasına karşın birkaç malzeme değişikliğiyle diyet programlarında tüketilebilir. Kolesterol ve yağ oranı düşük olan hindi eti kullanılarak hazırlanabilecek wrap’in dışındaki tortilla da tam buğdaylı tercih edilerek leziz ve düşük kalorili bir öğün tüketilebilir.

Olmaz Demeyin: Hindi Wrap
Diyetisyen Sena Tuvanç, 17/03/2017


Mekanların bol kalorili seçeneklerinden olan wrap’i birkaç küçük dokunuşla sağlıklı bir alternatife dönüştürmek mümkün.

Günün yemeği: hindi wrap

Wrap, çok sevilen bir fast food ürün olmasına karşın birkaç malzeme değişikliğiyle diyet programlarında tüketilebilir. Kolesterol ve yağ oranı düşük olan hindi eti kullanılarak hazırlanabilecek wrap’in dışındaki tortilla da tam buğdaylı tercih edilerek leziz ve düşük kalorili bir öğün tüketilebilir.