Yazdır

Rezene Ve Faydaları

Sıcak havaların gelmesiyle beraber metabolizmanı hızlandırmak ve sıvı tüketimini artırmak için rezene çayını tercih edebilirsin. Rezene metabolizmanı hızlandıracak ve diüretik (idrar söktürücü) etkisi ile vücudunda oluşan ödemlerin atılmasına yardımcı olacaktır.

 

Bunların yanı sıra rezene mide ve bağırsakları rahatlatıcı özelliği ile de dikkat çekmektedir. Potasyum içeriği yüksek olduğundan tansiyon regülasyonunu sağlamakta da oldukça yardımcıdır. Ayrıca sık sık adet sancıları çekiyorsan rezeneyi sancı ve krampları rahatlatıcı özelliğinden dolayı tercih edebilirsin.

 

Günde içeceğin 2 fincan rezene çayı metabolizmanı hızlandırarak pek çok metabolik fonksiyonunu düzenler.

 

Yaklaşan Ramazan ayında ise rezene çayını menünde bulundurman da yarar var. Oruç tutan bireylerin metabolizması farklılaştığından bu dönemde beslenme alışkanlıklarında ufak değişiklikler yapması gerekir. Bu nedenle ramazan ayı süresince susuzluğunu önlemen ve yeterli miktarda sıvı alabilmen için sahurda rezene çayı içmen sağlığın açısından oldukça faydalı olacaktır.

Sıcak havaların gelmesiyle beraber metabolizmanı hızlandırmak ve sıvı tüketimini artırmak için rezene çayını tercih edebilirsin. Rezene metabolizmanı hızlandıracak ve diüretik (idrar söktürücü) etkisi ile vücudunda oluşan ödemlerin atılmasına yardımcı olacaktır.

 

Bunların yanı sıra rezene mide ve bağırsakları rahatlatıcı özelliği ile de dikkat çekmektedir. Potasyum içeriği yüksek olduğundan tansiyon regülasyonunu sağlamakta da oldukça yardımcıdır. Ayrıca sık sık adet sancıları çekiyorsan rezeneyi sancı ve krampları rahatlatıcı özelliğinden dolayı tercih edebilirsin.

 

Günde içeceğin 2 fincan rezene çayı metabolizmanı hızlandırarak pek çok metabolik fonksiyonunu düzenler.

 

Yaklaşan Ramazan ayında ise rezene çayını menünde bulundurman da yarar var. Oruç tutan bireylerin metabolizması farklılaştığından bu dönemde beslenme alışkanlıklarında ufak değişiklikler yapması gerekir. Bu nedenle ramazan ayı süresince susuzluğunu önlemen ve yeterli miktarda sıvı alabilmen için sahurda rezene çayı içmen sağlığın açısından oldukça faydalı olacaktır.

Rezene Ve Faydaları

Diyetkolik Diyetisyenim, 11/09/2013


Sıcak havaların gelmesiyle beraber metabolizmanı hızlandırmak ve sıvı tüketimini artırmak için rezene çayını tercih edebilirsin. Rezene metabolizmanı hızlandıracak ve diüretik (idrar söktürücü) etkisi ile vücudunda oluşan ödemlerin atılmasına yardımcı olacaktır. <p> &nbsp;</p> Bunların yanı sıra rezene mide ve bağırsakları rahatlatıcı özelliği ile de dikkat çekmektedir. Potasyum içeriği yüksek olduğundan tansiyon regülasyonunu sağlamakta da oldukça yardımcıdır. Ayrıca sık sık adet sancıları çekiyorsan rezeneyi sancı ve krampları rahatlatıcı özelliğinden dolayı tercih edebilirsin. <p> &nbsp;</p> Günde içeceğin 2 fincan rezene çayı metabolizmanı hızlandırarak pek çok metabolik fonksiyonunu düzenler. <p> &nbsp;</p> Yaklaşan Ramazan ayında ise rezene çayını menünde bulundurman da yarar var. Oruç tutan bireylerin metabolizması farklılaştığından bu dönemde beslenme alışkanlıklarında ufak değişiklikler yapması gerekir. Bu nedenle ramazan ayı süresince susuzluğunu önlemen ve yeterli miktarda sıvı alabilmen için sahurda rezene çayı içmen sağlığın açısından oldukça faydalı olacaktır.

Sıcak havaların gelmesiyle beraber metabolizmanı hızlandırmak ve sıvı tüketimini artırmak için rezene çayını tercih edebilirsin. Rezene metabolizmanı hızlandıracak ve diüretik (idrar söktürücü) etkisi ile vücudunda oluşan ödemlerin atılmasına yardımcı olacaktır.

 

Bunların yanı sıra rezene mide ve bağırsakları rahatlatıcı özelliği ile de dikkat çekmektedir. Potasyum içeriği yüksek olduğundan tansiyon regülasyonunu sağlamakta da oldukça yardımcıdır. Ayrıca sık sık adet sancıları çekiyorsan rezeneyi sancı ve krampları rahatlatıcı özelliğinden dolayı tercih edebilirsin.

 

Günde içeceğin 2 fincan rezene çayı metabolizmanı hızlandırarak pek çok metabolik fonksiyonunu düzenler.

 

Yaklaşan Ramazan ayında ise rezene çayını menünde bulundurman da yarar var. Oruç tutan bireylerin metabolizması farklılaştığından bu dönemde beslenme alışkanlıklarında ufak değişiklikler yapması gerekir. Bu nedenle ramazan ayı süresince susuzluğunu önlemen ve yeterli miktarda sıvı alabilmen için sahurda rezene çayı içmen sağlığın açısından oldukça faydalı olacaktır.

Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo