Tip2 diyabetli bireyler hipoglisemi ve hiperglisemi ataklarını düzenli takip etmelidirler. Kan şekerlerinin yükseldiği ve düştüğü durumları bilmeli ve ona göre tedavilerini uygulamaları gerekmektedir. Beslenme programlarını da eksiksiz uygulamalılardır, çünkü beslenme programlarında kişilere özel karbonhidarat miktarları belirlenmiş olur. Kişi eğer alması gereken karbonhidratın üzerinde bir miktar alırsa kan şekerleri yükselecektir. Fiziksel aktivitelerine de dikkat etmeleri gerekir, çünkü öğün yapmadan yapılan bir fiziksel aktivite kişilerin kan şekerlerinin düşmesine ve hipoglisemiye neden olur Aynı zamanda karbonhidratın sadece şekerli gıdalarda olmadığını bilmemiz gerekir. Şekerli gıdaların dışında yediğimiz birçokbesin karbonhidrat içermektedir. Bu yüzden beslenme programlarını eksiksiz ve doğru bir şekilde yapmaları gerekir.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo