Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
01.06.2017
yorumlar
4
kaydet

Yaptığın Egzersiz İşe Yarıyor Mu?

Egzersiz bir sihirli değnek olsa, başladığım anda işe yarasa... Dediğin oluyor mu?

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

Diyetkolik Destek Merhaba Tayfun Sungun, ağrıyan kasın üzerine gitmek şöyle iyidir; kasılan kası açmak ve o kası tekrar çalıştırmak bölgedeki ağrıyı azaltacaktır. Üzerine gidilmezse de ağrı artabilir. Kası çalıştırmak, tekrar kasılmadan çalışmasına imkan verir.

05.06.2017
Yanıtla

Diyetkolik Destek Merhaba Oğuzhan Konyalı, tabii her egzersiz ardından kas ağrısı yaşanmayabilir. Bu durum kişinin kondisyonuyla ilgili bir durumdur. Kullanılan kaslar egzersiz ardından 2-3 gün ağrıyabilir, bu ağrıyı diğer ağrılardan ayırt edebilmeyi anlatmak istedik.

05.06.2017
Yanıtla

Oğuzhan Konyalı Verdiğiniz bilgiler yanlış kas ağrısı her zaman olmaz.

02.06.2017
Yanıtla

Bu Kategoriden Diğer Yazılar

İlgini Çekebilir