Yazdır

Baharatlı Ve Keçi Peynirli Piliç Sarma

1 porsiyon
253
kcal
1 porsiyon
206
gram

4
kişilik
Hazırlık Süresi 20 dk.
Yöre Dünya - Dünya Mutfağı
Pişirme Süresi 30 dk.
Kategori Et Yemekleri

Baharatlı Ve Keçi Peynirli Piliç Sarma Malzemeleri

Baharatlı Ve Keçi Peynirli Piliç Sarma Tarifi

Baharatlı ve keçi peynirli piliç sarma tarifi için; Piliç göğüslerin üzerine yağlı kağıt koyarak yatay olarak göğsün dörtte üçünü kesin. Bir nevi açılmış kitap gibi olsun. Fesleğen, maydanoz ve kekiği ince doğrayın. Keçi peynirini bir kasede çatalla ezin. Peynire baharatları ve limon suyunu ekleyin. 
Gögüslerin üzerinden yağlı kağıdı kaldırarak peynirli karışımdan düzgün bir şekilde yayın ve rulo yapın. Göğüslerin uçlarını içeri doğru kıvırarak malzemenin dökülmesini engelleyin. Hazırladığınız ruloları alüminyum folyoya sarın ve sıkıca paketleyin. 
Tencerenin yarısına kadar su doldurup kaynatın. Ruloları suya koyun ve 15 dakika kadar pişirip ateşi kapayın. Soğumamaları için suda bırakın. Tavada küp küp doğranmış arpacık soğanları ve sarımsakları zeytinyağı ile kavurun. Domatesi rendeleyerek içine atın. Tuz ve karabiber serpin. Piliçleri 1'er cm'lik dilimler halinde kesip domates sosu ile servis yapın.

Baharatlı Ve Keçi Peynirli Piliç Sarma Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    3.7
  • Protein (g)
    34.9
  • Yağ (g)
    10.6
  • Lif
    0.7

Baharatlı Ve Keçi Peynirli Piliç Sarma İle İlgili Yemek Tarifleri

Baharatlı Ve Keçi Peynirli Piliç Sarma Tarifi
Baharatlı Ve Keçi Peynirli Piliç Sarma
  • 1 porsiyon 253 kcal, 4 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 20 dk
  • Pişirme Süresi : 30 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 1.0 Adet (Orta/Normal) Domates
  • - 2.0 Diş (Orta Boy) Sarımsak
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • - 3.0 Adet (Orta/Normal) Arpacık Soğanı
  • - 1.0 Demet (Yarım) Maydanoz
  • - 1.0 Yarım (Sıkılmış) Limon Suyu
  • - 125.0 Gram Keçi Peyniri (Taze)
  • - 4.0 Porsiyon (Orta) Tavuk Göğüs (Derili)
  • - 1.0 Çay Kaşığı Taze Kekik
Tarif:
  • Baharatlı ve keçi peynirli piliç sarma tarifi için; Piliç göğüslerin üzerine yağlı kağıt koyarak yatay olarak göğsün dörtte üçünü kesin. Bir nevi açılmış kitap gibi olsun. Fesleğen, maydanoz ve kekiği ince doğrayın. Keçi peynirini bir kasede çatalla ezin. Peynire baharatları ve limon suyunu ekleyin. 
    Gögüslerin üzerinden yağlı kağıdı kaldırarak peynirli karışımdan düzgün bir şekilde yayın ve rulo yapın. Göğüslerin uçlarını içeri doğru kıvırarak malzemenin dökülmesini engelleyin. Hazırladığınız ruloları alüminyum folyoya sarın ve sıkıca paketleyin. 
    Tencerenin yarısına kadar su doldurup kaynatın. Ruloları suya koyun ve 15 dakika kadar pişirip ateşi kapayın. Soğumamaları için suda bırakın. Tavada küp küp doğranmış arpacık soğanları ve sarımsakları zeytinyağı ile kavurun. Domatesi rendeleyerek içine atın. Tuz ve karabiber serpin. Piliçleri 1'er cm'lik dilimler halinde kesip domates sosu ile servis yapın.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo