Yazdır

Bezelyeli Tavuk Budu

1 porsiyon
176
kcal
1 porsiyon
250
gram

4
kişilik
Hazırlık Süresi  
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi  
Kategori Et Yemekleri

Bezelyeli Tavuk Budu Malzemeleri

Bezelyeli Tavuk Budu Tarifi

Bezelyeli tavuk bututarifi için; Tencereye yemeklik doğranmış soğanı ve tavuk butlarını ilave ederek, tavuk eti rengini değiştirene kadar sote edin. Domatesleri küp şeklinde kesin, biberleri ince doğrayıp, soğanlı butların üzerine ilave ettikten sonra biraz çevirin. 1 SB suyu, tuzu ve ayıklanıp yıkanmış bezelyeleri de ekleyip, düdüklü tencerede 15 dakika pişirin. Sıcak olarak servis yapın. Afiyet olsun.

Bezelyeli Tavuk Budu Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    7.9
  • Protein (g)
    16.5
  • Yağ (g)
    0.4
  • Lif
    3.3

Bezelyeli Tavuk Budu İle İlgili Yemek Tarifleri

Bezelyeli Tavuk Budu Tarifi
Bezelyeli Tavuk Budu
  • 1 porsiyon 176 kcal, 4 kişilik
  • Hazırlık Süresi: None dk
  • Pişirme Süresi : None dk
  • Paylaşan : Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan
Malzemeler:
  • - 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
  • - 1.0 Bıçak Ucu Karabiber
  • - 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • - 4.0 Adet (Orta/Normal) Sivri Acı Biber
  • - 2.0 Adet (Orta/Normal) Domates
  • - 1.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • - 4.0 Adet (Orta/Normal) Tavuk Baget (Derili)
  • - 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Taze Bezelye
Tarif:
  • Bezelyeli tavuk bututarifi için; Tencereye yemeklik doğranmış soğanı ve tavuk butlarını ilave ederek, tavuk eti rengini değiştirene kadar sote edin. Domatesleri küp şeklinde kesin, biberleri ince doğrayıp, soğanlı butların üzerine ilave ettikten sonra biraz çevirin. 1 SB suyu, tuzu ve ayıklanıp yıkanmış bezelyeleri de ekleyip, düdüklü tencerede 15 dakika pişirin. Sıcak olarak servis yapın. Afiyet olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo