Yazdır

Fesleğenli Makarna

1 porsiyon
392
kcal
1 porsiyon
370
gram

6
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Dünya - Genel
Pişirme Süresi 20 dk.

Fesleğenli Makarna Malzemeleri

Fesleğenli Makarna Tarifi

Fesleğenli makarna tarifi için; bir tencereye su ve 1 çorba kaşığı tuz ekleyip suyu kaynat. Kaynayınca makarnaları ekle. Makarnalar haşlanırken domatesleri rendele, süzgeçten geçirip çekirdeklerini ayır ve başka bir tencereye aktar. Üzerine zeytinyağı ve tuz ekle. Şeklini kaybedene kadar pişir. Fesleğenleri ve soğanları ince ince doğra, sarımsakları döv ve domatesin üzerine ekle. 1-2 dakika karıştır sonra ateşten al. Haşlanan makarnaları süz ve makarnayı haşladığın tencereye yağı ekleyip ısıt. Yağ ısınınca tencereye makarnayı ekle ve karıştır. 1-2 dakika karıştırdıktan sonra altını kapat ve tabaklara bölüştür. Her tabağa eşit olacak şekilde makarnaların üzerine fesleğenli sostan dök. Fesleğenli makarna servise hazır.

Afiyet olsun.

Fesleğenli Makarna Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    64.9
  • Protein (g)
    12.5
  • Yağ (g)
    9.2
  • Lif
    1.0

Fesleğenli Makarna İle İlgili Yemek Tarifleri

Fesleğenli Makarna Tarifi
Fesleğenli Makarna
  • 1 porsiyon 392 kcal, 6 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : 20 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 6.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
  • - 1.0 Paket Çiğ Makarna
  • - 4.0 Adet (Orta/Normal) Domates
  • - 2.0 Diş (Orta Boy) Sarımsak
  • - 2.0 Sap Yeşil Soğan
  • - 5.0 Tutam Taze Fesleğen
  • - 4.0 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
Tarif:
  • Fesleğenli makarna tarifi için; bir tencereye su ve 1 çorba kaşığı tuz ekleyip suyu kaynat. Kaynayınca makarnaları ekle. Makarnalar haşlanırken domatesleri rendele, süzgeçten geçirip çekirdeklerini ayır ve başka bir tencereye aktar. Üzerine zeytinyağı ve tuz ekle. Şeklini kaybedene kadar pişir. Fesleğenleri ve soğanları ince ince doğra, sarımsakları döv ve domatesin üzerine ekle. 1-2 dakika karıştır sonra ateşten al. Haşlanan makarnaları süz ve makarnayı haşladığın tencereye yağı ekleyip ısıt. Yağ ısınınca tencereye makarnayı ekle ve karıştır. 1-2 dakika karıştırdıktan sonra altını kapat ve tabaklara bölüştür. Her tabağa eşit olacak şekilde makarnaların üzerine fesleğenli sostan dök. Fesleğenli makarna servise hazır.

    Afiyet olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo