Gulaş

1 porsiyon
438
kcal
1 porsiyon
269
gram

7
kişilik
Hazırlık Süresi  
Yöre Dünya - Genel
Pişirme Süresi  
Kategori  

Gulaş Malzemeleri

Gulaş Tarifi

Gulaş yemeği tarifi için; Tencereye yağı, ince doğranmış soğanı kavur. Un ve kırmızı biberi ekle, domatesleri küçük doğra ve yemeğe ekle. Nane, maydanoz ve derotunu da ince ince kıyıp ekle. Etler yumuşayıncaya kadar pişir.Gulaş yemeği servise hazır.
Afiyet olsun.

Gulaş Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    4.0
  • Protein (g)
    50.5
  • Yağ (g)
    24.3
  • Lif
    1.0

Gulaş İle İlgili Yemek Tarifleri

  • Gulaş
    (7 kişilik)
    1 Porsiyon 438 kcal
Gulaş Tarifi
Gulaş
  • 1 porsiyon 438 kcal, 7 kişilik
  • Hazırlık Süresi: None dk
  • Pişirme Süresi : None dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 2.0 Gram Kuru Dereotu
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı Kuru Nane
  • - 2.0 Sap Maydanoz
  • - 4.0 Adet (Orta/Normal) Domates
  • - 1.0 Çay Kaşığı Kimyon
  • - 2.0 Çorba Kaşığı Kırmızı Biber
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Buğday Unu
  • - 4.0 Yemek Kaşığı Kuru Soğan
  • - 2.0 Çorba Kaşığı Tereyağ
  • - 7.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Kırmızı Et Karışımı (Yarım Yağlı Pişmiş)
Tarif:
  • Gulaş yemeği tarifi için; Tencereye yağı, ince doğranmış soğanı kavur. Un ve kırmızı biberi ekle, domatesleri küçük doğra ve yemeğe ekle. Nane, maydanoz ve derotunu da ince ince kıyıp ekle. Etler yumuşayıncaya kadar pişir.Gulaş yemeği servise hazır.
    Afiyet olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo