Hamsi Tava

1 porsiyon
681
kcal
1 porsiyon
380
gram

3
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Türkiye - Karadeniz Mutfağı
Pişirme Süresi 15 dk.
Kategori  

Hamsi Tava Malzemeleri

Hamsi Tava Tarifi

Hamsi Tava tarifi için; Balıkların içini ve dışını temizleyip bol su ile yıka. Geniş bir tepsiye unu döküp balıkları bu tepside her yerine un gelecek şekilde unla. Bir tavaya yağı koyup balıkların kuyrukları ortaya baş kısımları tavanın kenarına doğru gelecek şekilde diz. Ocağın altını yakıp kızart. Bir tarafı piştikten sonra, geniş ve düz bir tabak yardımıyla balıkları çevirip öteki tarafını da kızart. İki tarafı da kızardıktan sonra aynı şekilde geniş ve düz bir tabağı tavanın ağzına yerleştirip balıkları tabağa aktar. Hamsi kızartma servise hazırdır. Afiyet olsun.

Hamsi Tava Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    18.4
  • Protein (g)
    74.6
  • Yağ (g)
    36.4
  • Lif
    0.8

Hamsi Tava İle İlgili Yemek Tarifleri

Hamsi Tava Tarifi
Hamsi Tava
  • 1 porsiyon 681 kcal, 3 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : 15 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
  • - 1.0 Çay Bardağı (Normal) Ayçiçek Yağı
  • - 0.5 Su Bardağı (200 Ml Lik) Mısır Unu
  • - 1.0 Kilogram Hamsi
Tarif:
  • Hamsi Tava tarifi için; Balıkların içini ve dışını temizleyip bol su ile yıka. Geniş bir tepsiye unu döküp balıkları bu tepside her yerine un gelecek şekilde unla. Bir tavaya yağı koyup balıkların kuyrukları ortaya baş kısımları tavanın kenarına doğru gelecek şekilde diz. Ocağın altını yakıp kızart. Bir tarafı piştikten sonra, geniş ve düz bir tabak yardımıyla balıkları çevirip öteki tarafını da kızart. İki tarafı da kızardıktan sonra aynı şekilde geniş ve düz bir tabağı tavanın ağzına yerleştirip balıkları tabağa aktar. Hamsi kızartma servise hazırdır. Afiyet olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo