Izgara Somon

1 porsiyon
421
kcal
1 porsiyon
180
gram

4
kişilik
Hazırlık Süresi 65 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 20 dk.
Kategori Et Yemekleri

Izgara Somon Malzemeleri

Izgara Somon Tarifi

Izgara somon tarifi için; geniş bir kaba zeytinyağını, limon suyunu koy. Sarımsakları bu kabın içine rendele. Tuz ve karabiberi de kaba ekle. Maydanozları ince ince kıy ve kaba ekleyerek diğer malzemelerle iyice karıştır. Bu karışıma somon dilimlerini iyice sür ve  dolapta 1 saat kadar beklet. Daha sonra balıkları ızgarada her iki tarafı da kızarana kadar pişir. Izgara somon servise hazır.

Afiyet olsun.

Izgara Somon Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    4.3
  • Protein (g)
    30.4
  • Yağ (g)
    21.7
  • Lif
    0.5

Izgara Somon İle İlgili Yemek Tarifleri

Izgara Somon Tarifi
Izgara Somon
  • 1 porsiyon 421 kcal, 4 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 65 dk
  • Pişirme Süresi : 20 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 1.0 Adet (Sıkılmış) Limon Suyu
  • - 0.5 Demet Maydanoz
  • - 1.0 Çay Kaşığı Karabiber
  • - 2.0 Diş (Orta Boy) Sarımsak
  • - 2.0 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • - 4.0 Dilim (İnce) Somon Balığı
Tarif:
  • Izgara somon tarifi için; geniş bir kaba zeytinyağını, limon suyunu koy. Sarımsakları bu kabın içine rendele. Tuz ve karabiberi de kaba ekle. Maydanozları ince ince kıy ve kaba ekleyerek diğer malzemelerle iyice karıştır. Bu karışıma somon dilimlerini iyice sür ve  dolapta 1 saat kadar beklet. Daha sonra balıkları ızgarada her iki tarafı da kızarana kadar pişir. Izgara somon servise hazır.

    Afiyet olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo