Kereviz Salatası

1 porsiyon

123 kcal 205 gram

kişilik

1 porsiyon

123 kcal 205 gram

kişilik

Hazırlık Süresi 15 dk.

Yöre Türkiye - Genel

Pişirme Süresi

Kategori Salatalar

Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim

22.08.2013

Diğer Tarifleri

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 1 0

Kereviz Salatası Malzemeleri

- 2 Adet (Küçük) Kereviz
- 1 Adet Elma
- 1 Adet (Orta) Havuç
- 8 Çorba Kaşığı Light Yoğurt
- 4 Adet (Orta) Ceviz

Kereviz Salatası Tarifi

Kereviz salatası tarifi için; öncelikle kerevizleri kararmamasi için sırasıyla yıkayıp, soy ve yoğurdun içine rende. Daha sonra elma ve havucu da rendeleyerek yoğurda ilave edip karıştır. Üzerine cevizleri ufalayarak serp. Kereviz salatası servise hazır.

Afiyet olsun

Kereviz Salatası Besin Değerleri

Karbonhidrat (g)

13.1
Protein (g)

5.0
Yağ (g)

5.7
Lif

2.2

YORUMLAR

PAYLAŞ

Kereviz Salatası

1 porsiyon 123 kcal, 3 kişilik
Hazırlık Süresi: 15 dk
Pişirme Süresi : 0 dk
Paylaşan : Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim

Malzemeler:

- 2.0 Adet (Küçük) Kereviz
- 1.0 Adet Elma
- 1.0 Adet (Orta) Havuç
- 8.0 Çorba Kaşığı Light Yoğurt
- 4.0 Adet (Orta) Ceviz

Tarif:

Kereviz salatası tarifi için; öncelikle kerevizleri kararmamasi için sırasıyla yıkayıp, soy ve yoğurdun içine rende. Daha sonra elma ve havucu da rendeleyerek yoğurda ilave edip karıştır. Üzerine cevizleri ufalayarak serp. Kereviz salatası servise hazır.

Afiyet olsun