Light Muzlu Smoothie Tarifi

Light Muzlu Smoothie
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon
183 kcal 350 gram
2
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi  
Kategori  

Light Muzlu Smoothie Malzemeleri

Light Muzlu Smoothie Tarifi

Light muzlu smoothie tarifi için, Muzları dilimle, bal, tarçın ve sütü blenderdan geçir ve bardaklara koy. Sonra buzu blender ile parçala ve bardağa ilave et. Light muzlu smoothie servise hazır.

Afiyet olsun :)

Light Muzlu Smoothie Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    31.5
  • Protein (g)
    6.4
  • Yağ (g)
    3.3
  • Lif
    1.6

Light Muzlu Smoothie İle İlgili Yemek Tarifleri

Light Muzlu Smoothie Tarifi
Light Muzlu Smoothie
  • 1 porsiyon 183 kcal, 2 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : 0 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Şimal Deniz
Malzemeler:
  • - 1.0 Bardak (Küçük) Buz
  • - 0.5 Çay Kaşığı Tarçın
  • - 2.0 Adet (Orta) Muz
  • - 2.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Süt (Yarım Yağlı)
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Bal
Tarif:
  • Light muzlu smoothie tarifi için, Muzları dilimle, bal, tarçın ve sütü blenderdan geçir ve bardaklara koy. Sonra buzu blender ile parçala ve bardağa ilave et. Light muzlu smoothie servise hazır.

    Afiyet olsun :)