Peynirli Ve Zeytinli Fit Poğaça Tarifi

Peynirli Ve Zeytinli Fit Poğaça
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon
111 kcal 55 gram
15
kişilik
Hazırlık Süresi  
Yöre  
Pişirme Süresi  
Kategori  

Peynirli Ve Zeytinli Fit Poğaça Malzemeleri

Peynirli Ve Zeytinli Fit Poğaça Tarifi

  • 1 Adet yumurtayı dışarıda tutarak tüm malzemeleri (zeytinler küçük doğranmış) yoğuruyor ve küçük yuvarlak şekiller veriyoruz.
  • Ayırdığımız yumurtanın sarısını poğaçaların üzerine sürerek yağlı fırın kağıdı serilmiş tepsiye yerleştiriyoruz.
  • 170 derecede 20-25 dakika kadar pişiriyoruz.
           Uzm.

Peynirli Ve Zeytinli Fit Poğaça Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    15.9
  • Protein (g)
    4.9
  • Yağ (g)
    3.5
  • Lif
    2.4

YORUMLAR

Peynirli Ve Zeytinli Fit Poğaça Tarifi
Peynirli Ve Zeytinli Fit Poğaça
  • 1 porsiyon 111 kcal, 15 kişilik
  • Hazırlık Süresi: None dk
  • Pişirme Süresi : None dk
  • Paylaşan : Uzman Diyetisyen Sevil Şan
Malzemeler:
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Çörek Otu
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • - 1.0 Paket Kabartma Tozu
  • - 10.0 Adet Zeytin
  • - 100.0 Gram Pınar Düşük Yağlı Ve Az Tuzlu Süzme Peynir
  • - 1.0 Demet (Yarım) Dereotu
  • - 2.0 Adet (Orta) Yumurta
  • - 1.0 Su Bardağı Yoğurt (Yarım Yağlı)
  • - 2.0 Su Bardağı Kepekli Un
Tarif:
    • 1 Adet yumurtayı dışarıda tutarak tüm malzemeleri (zeytinler küçük doğranmış) yoğuruyor ve küçük yuvarlak şekiller veriyoruz.
    • Ayırdığımız yumurtanın sarısını poğaçaların üzerine sürerek yağlı fırın kağıdı serilmiş tepsiye yerleştiriyoruz.
    • 170 derecede 20-25 dakika kadar pişiriyoruz.
               Uzm.