260 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (305 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
260 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (305 gr)260 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (305 gr)
6 Kişilik
15 dk
20 dk6 Kişilik15 dk20 dkTavuklu arpa şehriye salatası tarifi için; bir tencereye tavuk göğsünü, 4 bardak suyu, tuzu, karabiberi ve 1 adet soğanı koyup tavuk etlerini haşla
Tavuk etleri haşlandıktan sonra didikle
Daha sonra başka bir tencereye zeytinyağını ve tereyağını koyup arpa şehriyeleri de ilave edip şehriyeleri kavur
Üzerine tavukları haşladığın sudan 3 bardak suyu ekleyip pişir
Şehriyenin su çekme oranına göre kontrol edilerek su eklemeye devam et
Maydanoz, yeşil soğanları, kırmızı biberi ve turşuları küçük küçük doğra
Demlenen şehriyenin suyunu süzüp, tavuk etleriyle ve doğradığın sebzelerle bir servis kabına alıp karıştır
Limon suyu ve isteğe göre toz kırmızı biber ekleyerek servis et
Afiyet olsun
Tavuklu Arpa Şehriye Salatası'nın 1 Porsiyonunda 260 kcal bulunmaktadır. Tavuklu Arpa Şehriye Salatası'nın 305 gramı 8,00 gram karbonhidrat, 5,82 gram protein, 3,07 gram yağ, 0,79 gram lif içermektedir.
Tavuklu Arpa Şehriye Salatası kaç kalori?
0.0