Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
16
yorumlar
2
kaydet
Kaç Kişilik118 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (110 gr)
Vejetaryen Fırın Patates
Vejetaryen Fırın Patates

Vejetaryen Fırın Patates Tarifi

Kaç Kişilik118 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (110 gr)
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi20 dk

Vejetaryen Fırın Patates Malzemeleri

  • 5 Adet Patates (Kabuklu,Çiğ)
  • 0.5 Çay Bardağı (Normal) Zeytinyağı
  • 1 Yemek Kaşığı Taze Kekik
  • 1 Yemek Kaşığı Karabiber
  • 1 Tatlı Kaşığı Pul Biber
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)

Vejetaryen Fırın Patates Nasıl Yapılır?

  • Vejetaryen fırın patates tarifi için; patatesleri elma dilim şeklinde doğra

  • Bir kaseye zeytinyağını, pul biberi, tuzu, kekiği koyup karıştır

  • Elma dilim doğradığın patatesleri bu kaseye koyup iyice bula

  • Fırın tepsisine alüminyum folyo yerleştir ve sonra patatesleri folyonun üzerine diz

  • 180-200 derecelik önceden ısıtılmış fırında 20 dakika kadar kızarana kadar pişir

  • Vejetaryen fırın patates servise hazır

  • Afiyet olsun

Vejetaryen Fırın Patates Besin Değerleri

Vejetaryen Fırın Patates'in 1 Porsiyonunda 118 kcal bulunmaktadır. Vejetaryen Fırın Patates'in 110 gramı 14,36 gram karbonhidrat, 1,55 gram protein, 4,79 gram yağ, 1,75 gram lif içermektedir.
Vejetaryen Fırın Patates kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Tatlandırıcılı Taze Meyve Karışımı Kompostosu
Tatlandırıcılı Taze Meyve Karışımı Kompostosu
Ev Eriştesi (Pişmiş)
Ev Eriştesi (Pişmiş)
5(1 Değerlendirme)
Fırında Kabak Turtası
Fırında Kabak Turtası
Yüksek Proteinli Bar
Yüksek Proteinli Bar
3.75(4 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Tatlandırıcılı Taze Meyve Karışımı Kompostosu
RecipeToquet Icon
Ev Eriştesi (Pişmiş)
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Fırında Kabak Turtası
RecipeToquet Icon
Yüksek Proteinli Bar
3.75(4 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips
RelativeHindistan Cevizli Soğuk Kahve