Yeşil Pilav

1 porsiyon
259
kcal
1 porsiyon
190
gram

6
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 20 dk.

Yeşil Pilav Malzemeleri

Yeşil Pilav Tarifi

Yeşil Pilav tarifi için; Maydanozu, dereotunu ve naneyi ince ince doğradıktan sonra, yarısını kaynayan tuzlu suya koy. Daha sonra tereyağı yayvan bir tencereye koy ve içine önceden suda bekletilmiş pirinçleri ekle. Pirinçleri biraz kavurduktan sonra karabiberi ve tuzu ekle. Üzerine 3 su bardağı suyu ekleyip suyu çekene kadar pişir. Pirinçler suyu çektikten sonra yeşillikleri de içine ekle ve karıştır. Bir kaç dakika kadar daha ağzı kapalı pişiridkten sonra altını kapatıp dinlendir. Yeşil Pilav servise hazır.
Afiyet Olsun.

Yeşil Pilav Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    48.5
  • Protein (g)
    5.2
  • Yağ (g)
    4.6
  • Lif
    2.0

Yeşil Pilav İle İlgili Yemek Tarifleri

Yeşil Pilav Tarifi
Yeşil Pilav
  • 1 porsiyon 259 kcal, 6 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : 20 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 2.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Beyaz Pirinç
  • - 3.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
  • - 1.0 Demet Maydanoz
  • - 1.0 Demet Dereotu
  • - 1.0 Demet Nane
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Tereyağ
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı Karabiber
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
Tarif:
  • Yeşil Pilav tarifi için; Maydanozu, dereotunu ve naneyi ince ince doğradıktan sonra, yarısını kaynayan tuzlu suya koy. Daha sonra tereyağı yayvan bir tencereye koy ve içine önceden suda bekletilmiş pirinçleri ekle. Pirinçleri biraz kavurduktan sonra karabiberi ve tuzu ekle. Üzerine 3 su bardağı suyu ekleyip suyu çekene kadar pişir. Pirinçler suyu çektikten sonra yeşillikleri de içine ekle ve karıştır. Bir kaç dakika kadar daha ağzı kapalı pişiridkten sonra altını kapatıp dinlendir. Yeşil Pilav servise hazır.
    Afiyet Olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo