Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Ramazan Diyet Planı
Besin Arama

GÜNCEL YEMEK TARİFLERİ

Dana Külbastı
Dana Külbastı
1 porsiyon
278 kcal 137 gram
4
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

22 saat önce

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Hurmalı İrmik Tatlısı
Hurmalı İrmik Tatlısı
1 porsiyon
267 kcal 240 gram
6
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

23 saat önce

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Tavuklu Börek
Tavuklu Börek
1 porsiyon
668 kcal 300 gram
4
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

1 gün önce

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Saray Çorbası
Saray Çorbası
1 porsiyon
160 kcal 137 gram
6
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

1 gün önce

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Kaşarlı Menemen
Kaşarlı Menemen
1 porsiyon
217 kcal 131 gram
4
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

4 gün önce

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Yüksek Proteinli Doyurucu Sandviç
Yüksek Proteinli Doyurucu Sandviç
1 porsiyon
463 kcal 325 gram
1
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

5 gün önce

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Airfryer'Da Popcorn Tavuk
Airfryer'Da Popcorn Tavuk
1 porsiyon
332 kcal 192 gram
2
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

5 gün önce

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Ramazan Şerbeti
Ramazan Şerbeti
1 porsiyon
231 kcal 315 gram
6
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

6 gün önce

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Ispanaklı Saç Böreği
Ispanaklı Saç Böreği
1 porsiyon
378 kcal 198 gram
6
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

21.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Çikolatalı Güllaç
Çikolatalı Güllaç
1 porsiyon
378 kcal 196 gram
8
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

20.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Tam Buğday Unlu Ramazan Pidesi
Tam Buğday Unlu Ramazan Pidesi
1 porsiyon
116 kcal 57 gram
9
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

20.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Tako Çiğköfte
Tako Çiğköfte
1 porsiyon
419 kcal 246 gram
6
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

17.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Jalapeno Biber Turşusu
Jalapeno Biber Turşusu
1 porsiyon
173 kcal 628 gram
2
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

17.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Tencerede Sufle
Tencerede Sufle
1 porsiyon
477 kcal 129 gram
4
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

16.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Protein Bowl
Protein Bowl
1 porsiyon
452 kcal 478 gram
1
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

15.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Tam Buğday Unundan Lavaş
Tam Buğday Unundan Lavaş
1 porsiyon
65 kcal 53 gram
12
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

14.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Tavuk Dünyası Chili Soslu Tavuk
Tavuk Dünyası Chili Soslu Tavuk
1 porsiyon
272 kcal 168 gram
4
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

13.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Airfryer'Da Makarna Cipsi
Airfryer'Da Makarna Cipsi
1 porsiyon
290 kcal 78 gram
4
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

13.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Brownie
Brownie
1 porsiyon
422 kcal 90 gram
9
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

10.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Yoğurtlu Nohut Salatası
Yoğurtlu Nohut Salatası
1 porsiyon
129 kcal 70 gram
4
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

10.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 1
Yüksek Proteinli Sporcu Omleti
Yüksek Proteinli Sporcu Omleti
1 porsiyon
102 kcal 136 gram
4
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

09.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Zeytinyağlı Karnabahar Yemeği
Zeytinyağlı Karnabahar Yemeği
1 porsiyon
77 kcal 141 gram
6
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

08.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Kemalpaşalı Fincan Tatlısı
Kemalpaşalı Fincan Tatlısı
1 porsiyon
280 kcal 161 gram
6
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

08.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Etli Kereviz Yemeği
Etli Kereviz Yemeği
1 porsiyon
458 kcal 687 gram
4
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

08.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Yoğurtlu Pancar Salatası
Yoğurtlu Pancar Salatası
1 porsiyon
203 kcal 181 gram
6
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

07.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Etli Patlıcan Yemeği
Etli Patlıcan Yemeği
1 porsiyon
337 kcal 306 gram
6
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

07.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Mayalı Pişi
Mayalı Pişi
1 porsiyon
876 kcal 229 gram
6
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

06.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Kıyma Soslu Spagetti
Kıyma Soslu Spagetti
1 porsiyon
658 kcal 214 gram
4
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

06.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Çıtır Mantı
Çıtır Mantı
1 porsiyon
581 kcal 253 gram
6
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

03.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0
Kavurmalı Kaşarlı Pide
Kavurmalı Kaşarlı Pide
1 porsiyon
646 kcal 291 gram
6
kişilik
Meltem Alatlı Diyetisyen Meltem Alatlı

03.03.2023

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0

KATEGORİLER