İÇERİK
KAÇ KALORİ
KALORİ TAKİP
EGZERSİZ
DİĞER
Su Ekle
Ölçü Gir
Raporlar
Yemek Tarifleri
Hesaplamalar
Forum
Kaç Kalori Yaktım
MESAJLAR
BİLDİRİMLER
KAYIT OL
GİRİŞ YAP
YÜKSELT
İÇERİK
KAÇ KALORİ
KALORİ TAKİP
EGZERSİZ
DİĞER
GÜNLÜK KALORİ
SU EKLE
ÖLÇÜ GİR
RAPORLAR
YEMEK
TARİFLERİ
HESAPLAMALAR
TAKİP ETTİĞİM
KONULAR
MODUM
FORUM
MESAJLAR
BİLDİRİMLER
KAÇ KALORİ YAKTIM
MESAJLAR
BİLDİRİMLER
GİRİŞ
GİRİŞ YAP
KAYIT OL
YÜKSELT
Ara
Aranacak kelimeyi yazıp “
Enter
” tuşuna basınız.
İşlemini gerçekleştiriyoruz.
İptal etmek için
tıkla.
ANA SAYFA
YEMEK TARİFLERİ
EKLE
TARİF EKLE
KATEGORİLER
Mutfak Türleri
Yemek Türleri
Bilgi Köşem
Yemek Tarifleri (174)
Benim Tariflerim
Kategoriler
GÜNCEL YEMEK TARİFLERİ
Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan
17.09.2014
Soya Kıymalı Börek
YEMEK TARİFİ
1 porsiyon
266 kcal 145 gram
8
kişilik
1 porsiyon
266 kcal 145 gram
8
kişilik
Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan
17.09.2014
Soya Kıymalı Tepsi Böreği
YEMEK TARİFİ
1 porsiyon
300 kcal 155 gram
9
kişilik
1 porsiyon
300 kcal 155 gram
9
kişilik
Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan
17.09.2014
Kıymalı-Patatesli Kol Böreği
YEMEK TARİFİ
1 porsiyon
391 kcal 200 gram
6
kişilik
1 porsiyon
391 kcal 200 gram
6
kişilik
Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan
17.09.2014
Izgarada Kabaklı Börek
YEMEK TARİFİ
1 porsiyon
171 kcal 110 gram
10
kişilik
1 porsiyon
171 kcal 110 gram
10
kişilik
Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan
17.09.2014
Izgarada Çiğ Börek
YEMEK TARİFİ
1 porsiyon
202 kcal 110 gram
10
kişilik
1 porsiyon
202 kcal 110 gram
10
kişilik
1
...
171
172
173
174
175
176
...
326
<iframe src="//www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-NWTC2D" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe>
<div style="display:inline;"> <img height="1" width="1" style="border-style:none;" alt="" src="//googleads.g.doubleclick.net/pagead/viewthroughconversion/990207822/?value=0&guid=ON&script=0"/> </div>
Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan 
