Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

GÜNCEL YEMEK TARİFLERİ

 Peri'Nin Yumurtalı Ekmeği
1 porsiyon
186 kcal 140 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

04.10.2017

 Peri'Nin Tarator Sosu
1 porsiyon
142 kcal 44 gram
8
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

04.10.2017

 Kinoa Kısır
1 porsiyon
151 kcal 167 gram
4
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

04.10.2017

 İncirli Chia Puding
1 porsiyon
283 kcal 263 gram
2
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

22.09.2017

 Kabak Cipsi
1 porsiyon
73 kcal 103 gram
2
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

22.09.2017

 Kabak Pizza
1 porsiyon
148 kcal 178 gram
2
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

22.09.2017

 Sıcak Sandviç
1 porsiyon
284 kcal 262 gram
2
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

22.09.2017

 Mozzarellalı Pestolu Tost
1 porsiyon
159 kcal 60 gram
2
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

22.09.2017

 Peri'Nin Ton Balıklı Sandviçi
1 porsiyon
324 kcal 213 gram
2
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

22.09.2017

 Bitter Çikolatalı Muz
1 porsiyon
256 kcal 93 gram
2
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

22.09.2017

 Panda Tost
1 porsiyon
160 kcal 64 gram
3
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

20.09.2017

 Akdeniz Makarna Salatası
1 porsiyon
452 kcal 204 gram
4
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

14.09.2017

 Küt Böreği
1 porsiyon
657 kcal 162 gram
8
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

18.08.2017

 Muzlu Çikolata Fondü
1 porsiyon
530 kcal 180 gram
3
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

15.08.2017

 Çilekli Çikolata Fondü
1 porsiyon
519 kcal 223 gram
3
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

15.08.2017

 Mercimek Salatası
1 porsiyon
282 kcal 307 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

15.08.2017

 Badem Kremalı Elma
1 porsiyon
166 kcal 86 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

15.08.2017

 Muzlu Wrap
1 porsiyon
550 kcal 272 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

15.08.2017

 Kinoalı Köfte
1 porsiyon
253 kcal 140 gram
2
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

15.08.2017

 Ton Balıklı Marul Dürüm
1 porsiyon
107 kcal 296 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

10.08.2017

 Soya Soslu Kinoa Salatası
1 porsiyon
180 kcal 253 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

10.08.2017

 Keçi Peynirli Ve Kırmızı Erikli Tost
1 porsiyon
423 kcal 340 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

25.07.2017

 Tavuk Şiş Ve Karpuz Salatası
1 porsiyon
362 kcal 406 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

25.07.2017

 Karpuz Smoothie
1 porsiyon
82 kcal 200 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

25.07.2017

 Karpuz Pizza
1 porsiyon
88 kcal 113 gram
8
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

25.07.2017

 Kırmızı Erikli Parfe
1 porsiyon
246 kcal 108 gram
5
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

25.07.2017

 Semizotlu Sıcak Salata
1 porsiyon
158 kcal 250 gram
4
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

24.07.2017

 Kuşkonmazlı Pişmiş Salata
1 porsiyon
116 kcal 160 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

17.07.2017

 Ispanaklı Pankek
1 porsiyon
148 kcal 120 gram
8
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

19.06.2017

 Enginar Dolması
1 porsiyon
514 kcal 1499 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

23.05.2017