Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

GÜNCEL YEMEK TARİFLERİ

 Ballı Elma Kompostosu
1 porsiyon
78 kcal 309 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

17.05.2017

 Ballı Çilek Kompostosu
1 porsiyon
56 kcal 275 gram
6
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

14.05.2017

 Renkli Kavanozlar
1 porsiyon
191 kcal 250 gram
3
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

12.05.2017

 Fesleğen Ve Kırmızı Biber Turşulu Tost
1 porsiyon
274 kcal 182 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

11.05.2017

 Renkli Ekler
1 porsiyon
219 kcal 73 gram
10
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

02.05.2017

 Yaban Mersinli Kat
1 porsiyon
159 kcal 245 gram
2
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

02.05.2017

 Yulaf Unlu Pankek
1 porsiyon
299 kcal 135 gram
2
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

02.05.2017

 Çilekli Fit Dondurma
1 porsiyon
101 kcal 165 gram
3
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

21.04.2017

 Ton Balıklı Sürme Lezzet
1 porsiyon
60 kcal 68 gram
4
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

04.04.2017

 Chia Tohumlu Tost
1 porsiyon
156 kcal 114 gram
3
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

15.02.2017

 Cheddarlı Balkabağı
1 porsiyon
81 kcal 85 gram
6
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

15.02.2017

 Cevizli Kete
1 porsiyon
331 kcal 74 gram
20
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

08.02.2017

 Portakallı Kek
1 porsiyon
265 kcal 99 gram
12
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

18.08.2016

 Fırınlanmış Tortellini
1 porsiyon
168 kcal 50 gram
2
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

24.06.2016

 Unsuz Mücver
1 porsiyon
107 kcal 140 gram
3
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

27.04.2016

 Kinoa Kraker
1 porsiyon
105 kcal 32 gram
12
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

27.04.2016

 Yufkasız Pırasalı Börek
1 porsiyon
170 kcal 124 gram
4
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

15.03.2016

 Tavuklu Brokoli
1 porsiyon
268 kcal 359 gram
4
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

07.03.2016

 Fırında Brokoli Köfte
1 porsiyon
318 kcal 289 gram
3
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

02.03.2016

 Mısırlı Lor Peynirli Kırmızı Lahana Salata
1 porsiyon
77 kcal 157 gram
4
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

29.02.2016

 Kakaolu Muhallebi
1 porsiyon
69 kcal 107 gram
30
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

29.02.2016

 Brokolili Peynirli Omlet
1 porsiyon
203 kcal 160 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

29.02.2016

 Balkabaklı Diyet Puding
1 porsiyon
47 kcal 103 gram
40
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

29.02.2016

 Sebzeli Mantar Sote
1 porsiyon
102 kcal 287 gram
4
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

18.02.2016

 Hanımağa Çorbası
1 porsiyon
289 kcal 300 gram
4
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

24.08.2015

 Tatlandırıcılı Kabak Tatlısı
1 porsiyon
94 kcal 180 gram
3
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

10.07.2015

 Chia Tohumlu Omlet
1 porsiyon
201 kcal 125 gram
2
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

09.07.2015

 Meyveli Yoğurt
1 porsiyon
122 kcal 190 gram
2
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

08.07.2015

 Meyveli Yoğurt (Yağsız)
1 porsiyon
84 kcal 160 gram
2
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

08.07.2015

 Çilekli Yoğurt
1 porsiyon
128 kcal 270 gram
2
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

08.07.2015