Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

GÜNCEL YEMEK TARİFLERİ

 Salamlı-Kaşarlı Tost
1 porsiyon
247 kcal 100 gram
1
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

08.07.2015

 Domatesli-Peynirli Sandviç
1 porsiyon
216 kcal 145 gram
1
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

08.07.2015

 Salamlı-Kaşarlı Sandviç
1 porsiyon
239 kcal 150 gram
1
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

08.07.2015

 Yoğurtlu Mantı
1 porsiyon
399 kcal 255 gram
6
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

11.06.2015

 Meksika Usulü Tavuk
1 porsiyon
449 kcal 425 gram
8
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

11.06.2015

 Mengen Çorbası
1 porsiyon
71 kcal 228 gram
8
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

05.06.2015

 Fırında Piliç Pirzola
1 porsiyon
506 kcal 380 gram
6
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

04.06.2015

 Kuşbaşılı Pide
1 porsiyon
515 kcal 390 gram
6
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

03.06.2015

 Patatesli Pide
1 porsiyon
308 kcal 220 gram
10
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

29.05.2015

 Kıymalı Pide
1 porsiyon
356 kcal 170 gram
10
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

29.05.2015

 Peynirli Pide
1 porsiyon
255 kcal 130 gram
10
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

29.05.2015

 Gözleme
1 porsiyon
606 kcal 225 gram
4
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

28.05.2015

 Ispanaklı Gözleme
1 porsiyon
633 kcal 345 gram
4
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

26.05.2015

 Patatesli Gözleme
1 porsiyon
688 kcal 350 gram
4
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

26.05.2015

 Ev Kumpiri
1 porsiyon
502 kcal 355 gram
1
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

16.03.2015

 Kepekli Peynirli Makarna
1 porsiyon
231 kcal 180 gram
8
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

02.03.2015

 Fırında Tekir Balığı
1 porsiyon
379 kcal 195 gram
2
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

09.02.2015

 Light İrmik Tatlısı
1 porsiyon
208 kcal 197 gram
6
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

05.02.2015

 Kedi Dilli Light Supangle
1 porsiyon
311 kcal 245 gram
6
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

05.02.2015

 Jelibonlu Kurabiye
1 porsiyon
404 kcal 90 gram
10
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

08.01.2015

 Jöleli Kurabiye
1 porsiyon
466 kcal 105 gram
10
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

07.01.2015

 Üzümlü Kurabiye
1 porsiyon
572 kcal 127 gram
10
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

07.01.2015

 Un Kurabiyesi
1 porsiyon
642 kcal 150 gram
6
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

07.01.2015

 Islak Kurabiye
1 porsiyon
559 kcal 155 gram
8
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

07.01.2015

 Hindistan Cevizli Kurabiye
1 porsiyon
312 kcal 90 gram
6
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

07.01.2015

 Ev Yapımı Salep
1 porsiyon
104 kcal 205 gram
3
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

31.12.2014

 Çıtır Karnabahar Topları
1 porsiyon
185 kcal 100 gram
6
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

30.12.2014

 Portakallı Çikolatalı Pasta
1 porsiyon
267 kcal 230 gram
8
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

30.12.2014

 Noel Çikolatalı Orman Pastası
1 porsiyon
386 kcal 126 gram
8
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

29.12.2014

 Zencefilli Tarçınlı Noel Kurabiyesi
1 porsiyon
292 kcal 60 gram
10
kişilik
Damla Eda Özçoban Diyetisyen Damla Eda Özçoban

29.12.2014